Детские раскраски. Свинной грип Что такое речь? Сказки народов мира.
  Поиск по сайту:


  Выбираем имя малышу:



Владимир, Виолетта, Виктор, Вероника, Вера, Василий, Валерия, Валентина, Борис, Борислав, Богдан,

  Психологические тесты:
  • Насколько Вы ревнивы
  • Грозит ли вам измена…
  • Знаете ли вы, чего хотите от мужчин


  •   Наши статьи.

    Ждем ребенка.

    Дети.

    Развлечения и хобби.

    Рецепты.

    Здоровье.

    Сказки.

    Ребенок от рождения до года .

  • Интересные статьи
  •   Полезное.
    Красивая грудь - достоинство любой женщины
    Как подготовиться к школе?
    Легенда о начале мира
    Как появилась песня
    Нужен ли манеж?
    Семицветный конь
    Салат с подкопченной на чайных листочках утиной грудкой
    Хлеб, вино и соль
    Заикание у ребенка.

      Последнее темы форума:

      Реклама:
    Наши спонсоры.

      Реклама.
      Как управлять болью.
    Ждем ребенка >> Полезно знать родителям о детях

    Один из принципов управления болью основывается на понимании того, как ваше тело ее воспринимает. Давайте проследим за обычным бо­левым импульсом, причиной кото­рого стал прищемленный палец, — до того момента, когда ваш мозг скажет «Ой!».
       
       
    Теория «шлюза»

       Практически во всех органах тела человека есть микроскопические нервные узлы, которые передают боль. При раздражении этих узлов (например, когда вы прищемили па­лец) они посылают распространяю­щиеся со скоростью света импульсы дальше — по нервам, расположен­ным в вашем пальце, ладони, ру­ке, — и в конце концов эти импуль­сы попадают в спинной мозг. Здесь они встречают некоторое сопротив­ление, проходя через что-то вроде контрольной точки или шлюза (отсюда и термин, теория «шлюза»). Этот шлюз одним импульсам позво­ляет достигнуть мозга, а другим — останавливает. Существует два типа нервных импульсов: рефлекторные импульсы, направленные на сохра­нение жизни, которые являются причиной быстрых, автоматических моторных реакций — «Быстрее! Убери палец из щипцов!», — и более медленные импульсы, которые вы можете контролировать. Эти мед-ленные импульсы достигают выс­ших мозговых центров и заставляют вас думать и рассуждать о том, как снять боль в пальце.
       От того, как человек восприни­мает боль, зависит то, как он будет с ней бороться. Если женщина имеет предварительную подготовку и по­нимает, что означают различные ощущения, то она в некотором роде проходит через мысленную репети­цию родов, что уменьшает неожи­данность и тем самым снижает ин­тенсивность ощущений. Давайте в качестве примера рассмотрим жже­ние в промежности во время прохо­ждения головки ребенка. Если ро­женица воспринимает его как сиг­нал об опасности (она боится раз­рывов), это становится причиной стрессовой реакции, что только усу­губляет боль. Однако если она вос­принимает это ощущение как норму (растянутая кожа всегда причиняет жгучую боль) и понимает значение этого сигнала (эластичная ткань предназначена для того, чтобы рас­тянуться и дать ребенку возмож­ность пройти), роженица испытыва-
       ет лишь некоторый дискомфорт, ничего не боится и знает, что нужно просто перестать тужиться.
       
       
    Управление болевым «шлюзом»

       
       Для того чтобы понять, как уст­роен путь передачи болевых ощуще­ний и как вы можете на него воз­действовать, представьте болевые импульсы в виде миниатюрных го­ночных машин, стартующих с места раздражения на прищемленном пальце и направляющихся к парко-вочным местам, то есть к микроско­пическим болевым рецепторам, рас­положенным на нервных клетках головного и спинного мозга. Суще­ствует много способов облегчить боль. Во-первых, вы можете устра­нить причину боли: «Не оставляйте палец прищемленным!» или «Ложи­тесь в ванну с водой и расслабьтесь перед следующей схваткой». Однако если раздражение уже началось (ма­шины поехали), для управления этими перевозящими боль машина­ми вы можете сделать следующее: закрыть «шлюз» в спинном мозге, и машины просто не проедут дальше (такие стимулирующие воздействия, как массаж, посылают сигналы, блокирующие передачу болевых им­пульсов), а также создать затор в «шлюзе», посылая туда множество конкурирующих друг с другом им­пульсов (осязательные ощущения, музыка, мысленные образы, горячее или холодное противодавление) для того, чтобы перевозящие боль ма­шины просто застряли; наконец, вы можете заполнить парковочные места в головном мозге (места рас­положения рецепторов) так, что для машин просто не останется места. Вы можете сделать это как искусст­венно, воздействуя на места распо­ложения рецепторов медикаментоз­ными средствами, так и с помощью вырабатываемых самим организмом обезболивающих веществ — эндор-финов. Люди используют эти ме­тоды подсознательно. Например, спринтер, сосредоточенный на фи­нишной черте, до конца забега даже не осознает, что испытывает боль; головная боль исчезает, как только вы на что-то отвлекаетесь.
      Реклама.
    Наши спонсоры.                

    2006-2013 © | Detki.biz