Детские раскраски. Свинной грип Что такое речь? Сказки народов мира.
  Поиск по сайту:


  Выбираем имя малышу:



Екатерина, Евдокия, Евгения, Ева, Дорофей, Дарья, Григорий, Глафира, Георгий, Егор, Геннадий,

  Психологические тесты:
  • Насколько Вы ревнивы
  • Грозит ли вам измена…
  • Знаете ли вы, чего хотите от мужчин


  •   Наши статьи.

    Ждем ребенка.

    Дети.

    Развлечения и хобби.

    Рецепты.

    Здоровье.

    Сказки.

    Ребенок от рождения до года .

  • Интересные статьи
  •   Полезное.
    Красивая грудь - достоинство любой женщины
    Как подготовиться к школе?
    Легенда о начале мира
    Как появилась песня
    Нужен ли манеж?
    Семицветный конь
    Салат с подкопченной на чайных листочках утиной грудкой
    Хлеб, вино и соль
    Заикание у ребенка.

      Последнее темы форума:

      Реклама:
    Наши спонсоры.

      Реклама.
      Животик в полосочку, или как избавиться от растяжек.
    Ждем ребенка >> Советы родителям

    Материнство… Сколько прекрасного связано с ним! Беременность и роды разделяют жизнь женщины на «до» и «после»: новоиспеченная мамочка становится более ответственной, серьезной, а многие даже внешне расцветают, обретая зрелую красоту, словно подчеркивающую произошедшую перемену. Но бывает и так, что неизгладимые следы на теле, оставшиеся после рождения малыша, заставляют с грустью вспоминать о своей «добеременной» внешности. Речь идет о растяжках – рубцах, появляющихся на коже живота, груди и бедер во время ожидания ребенка. Растяжки или стрии знакомы не только беременным женщинам, они могут образоваться, например, у мужчин-спортсменов на предплечье при резком наращивании мышечной массы.

    Основная причина появления растяжек во время беременности – гормональный всплеск, следствием которого является нарушение выработки коллагена и эластина, отвечающих за «растяжение» кожи, что в условиях усилившейся нагрузки на неё приводит к разрывам, которые заполняются соединительной тканью.

    Недавно появившиеся растяжки имеют фиолетовый оттенок, со временем они бледнеют и становятся сильно заметными лишь после загара: светлые полоски на фоне бронзовой кожи (в соединительной ткани нет пигмента). Чтобы не испытывать впоследствии стеснения на пляже, можно попробовать предупредить появление стрий. Некоторые специалисты, правда, считают, что склонность к растяжкам зависит от генетической предрасположенности, и косметологические методы профилактики не имеют должного эффекта, но попытаться все же стоит, чтобы потом не корить себя, что бросили свою кожу на произвол судьбы в столь трудный для неё момент.

    Лучше всего, если заботиться о своем теле вы начнете ещё до беременности: занятия спортом помогут сформировать мышечный корсет, который будет поддерживать растущий животик и снижать нагрузку на кожу (для этой же цели во время ожидания малыша используется специальное белье и бандажи). Продолжить тренировки можно и будучи уже беременной на специальных занятиях. Даже если вы будете просто регулярно плавать в бассейне или гулять в близлежащем парке, ваше тело с благодарностью откликнется на заботу. Контрастный душ, щипковый массаж «зон риска» или массаж-растирание махровым полотенцем (оптимален для груди) и использование специальных кремов, гелей и масел для беременных должны стать обязательными процедурами для вас, особенно во втором-третьем триместре. Из натуральных средств очень полезно масло зародышей пшеницы, являющееся незаменимым источником витамина Е.

    Нельзя забывать и о питании беременных: ешьте меньше жирного, мучного, сладкого. Старайтесь, чтобы в вашем рационе было больше фруктов, овощей, хлеба грубого помола, рыбы, кисломолочных продуктов, нежирного мяса. Ограничьте потребление соли, маринадов и копченостей.

    Иногда растяжки во время беременности не видны, зато сразу после родов предстают во всей своей красе. Помните, что застарелые стрии устранить гораздо труднее, чем недавно появившиеся, поэтому постарайтесь выделить время себе любимой, чтобы избавиться от них как можно быстрее после появления малыша.

    Например, для устранения новых растяжек очень эффективны обертывания с водорослями и мезотерапия (внутрикожные микроинъекции), однако эти процедуры не справляются со старыми стриями. Для них наиболее действенной будет шлифовка кожи с использованием микрокристаллов или химический пилинг в совокупности с ультразвуковым массажем и восстанавливающей маской. Ну, и, конечно, самый радикальный способ избавления от растяжек – удаление отвисшей кожи, правда, при условии, что площадь пораженной кожи довольно небольшая.

    Если, несмотря на все усилия, стрии все-таки надежно обосновались на вашем теле, не впадайте в отчаяние: подумайте, разве кроха, которой вы дали жизнь, не стоит жертвы в виде небольшого участка кожи? Вы все равно прекрасны, хотя бы потому, что вы – мама, а незначительные физические изъяны можно скрыть.

      Реклама.
    Наши спонсоры.                

    2006-2013 © | Detki.biz