Детские раскраски. Свинной грип Что такое речь? Сказки народов мира.
  Поиск по сайту:


  Выбираем имя малышу:



Родион, Римма, Регина, Рина, Петр, Павел, Остап, Ольга, Олег, Нина, НИКОЛАЙ,

  Психологические тесты:
  • Насколько Вы ревнивы
  • Грозит ли вам измена…
  • Знаете ли вы, чего хотите от мужчин


  •   Наши статьи.

    Ждем ребенка.

    Дети.

    Развлечения и хобби.

    Рецепты.

    Здоровье.

    Сказки.

    Ребенок от рождения до года .

  • Интересные статьи
  •   Полезное.
    Красивая грудь - достоинство любой женщины
    Как подготовиться к школе?
    Легенда о начале мира
    Как появилась песня
    Нужен ли манеж?
    Семицветный конь
    Салат с подкопченной на чайных листочках утиной грудкой
    Хлеб, вино и соль
    Заикание у ребенка.

      Последнее темы форума:

      Реклама:
    Наши спонсоры.

      Реклама.
      Примерный комплекс упражнений для детей от 4 до 6 месяцев.
    Ребенок от рождения до года >> Здоровье младенца

    Примерный комплекс упражнений для детей от 4 до 6 месяцев
    1. Разгибание рук
       И. П. — Уложите ребенка на спинку.
       Т. В.— Дайте малышу захватить кольца (или ваши большие пальцы рук).
       Придерживайте кисти ребенка и поочередно разгибайте и сгибайте его руки.
       



       
       2. Отведение плеч назад
       И. П. — Уложите ребенка на животик.
       Т. В. — Захватите малыша за предплечья и приподнимайте верхнюю часть его туловища над столом, сгибая руки и отводя плечи назад до сближения лопаток.
       Повторить 4-6 раз.
       



       
       3.Попеременное сгибание рук к плечам
       И. П. — Такое же, как и в предыдущем упражнении. Т. В. — Попеременно разгибайте и сгибайте руки к плечам.
       Повторить 8-10 раз.
       
       
       4, Переход в положение сидя (с поддержкой за ноги)И. П. — Уложите малыша снова на спинку. Дайте ему захватить рукой ваш палец, а другой рукой удерживайте кроху за бедра.
       Т. В. — Придерживайте кисть ребенка своей рукой, побуждая его к переходу в положение сидя, после чего осторожно опускайте его обратно на стол.
       Повторить 3-4 раза
       
       5. Поворот со спины на живот (с поддержкой за ноги)
       И. П. — Уложите малыша на спинку.
       Т. В. — Захватите голени ребенка одной или обеими
       руками снизу, после чего выпрямите его ноги и слегка поверните их вместе с тазом направо. Такое движение должно привести к рефлекторному повороту ребенка со спины на живот.
       Повторить поворот по 2 раза в каждую сторону.
       



       
       6. Поднимание ног
       И. П. — Такое же, как и в предыдущем упражнении.
       Т. В. — Захватите ноги малыша за голени так, чтобы большими пальцами обхватить икроножную мышцу. Поочередно поднимайте выпрямленные ноги до прямого угла и опускайте их.
       Повторить 4-5 раз каждой ногой.
       



       
       7. Попеременное сгибание ног («Велосипед»)
       И. П. — Такое же, как и в предыдущем упражнении.
       Т. В. — Захватите ноги ребенка за голени указательными пальцами сверху.
       Попеременно сгибайте и разгибайте ноги, имитируя движение велосипедиста.
       Повторить 6-8 раз.
       



       
       8. Опускание прямых ног в сторону
       И. П. — Такое же, как и в предыдущем упражнении.
       Т. В. — Захватите голени ребенка так, чтобы боль-шие пальцы были на их задней стороне, а остальные на передней. Поднимите прямые ноги ребенка вверх, опустите их обе в правую (левую) сторону на стол; затем снова поднимите ноги вверх и опустите их в И. П. Постарайтесь, чтобы ноги ребенка не сгибались, и он не поворачивался на бок.
       Выполнить 3-4 раза.
       



       
       9. Переступание
       И. П. — Уложите ребенка на спинку с согнутыми ногами, чтобы он опирался подошвами о стол.
       Т. В. — Захватите ноги малыша за голени так, чтобы указательные пальцы опирались спереди. Попеременно слегка сгибайте и разгибайте ноги, «переступая» ими по столу мелкими шажками.
       Выполнить 10-12 раз.
       



       
       10. Ползание за игрушкой
       И. П. — Уложите ребенка на животик.
       Т. В. — Положите перед ним игрушку, тем самым побуждая его поползти и достать ее. Стимулировать это ползание можно и подпирая рукой подошвы ног ребенка.
       Повторить 4-6 раз.
       Продолжительность выполнения всего комплекса упражнений — примерно 7-8 минут.
       



       
       В этот комплекс можно добавлять и приемы массажа, использовавшиеся ранее. Кроме того, не забывайте, что новые физические упражнения и приемы массажа вводятся в комплекс постепенно, по мере развития ребенка и усвоения им предыдущих упражнений.
      Реклама.
    Наши спонсоры.                

    2006-2013 © | Detki.biz