Детские раскраски. Свинной грип Что такое речь? Сказки народов мира.
  Поиск по сайту:


  Выбираем имя малышу:



Владимир, Виолетта, Виктор, Вероника, Вера, Василий, Валерия, Валентина, Борис, Борислав, Богдан,

  Психологические тесты:
  • Насколько Вы ревнивы
  • Грозит ли вам измена…
  • Знаете ли вы, чего хотите от мужчин


  •   Наши статьи.

    Ждем ребенка.

    Дети.

    Развлечения и хобби.

    Рецепты.

    Здоровье.

    Сказки.

    Ребенок от рождения до года .

  • Интересные статьи
  •   Полезное.
    Красивая грудь - достоинство любой женщины
    Как подготовиться к школе?
    Легенда о начале мира
    Как появилась песня
    Нужен ли манеж?
    Семицветный конь
    Салат с подкопченной на чайных листочках утиной грудкой
    Хлеб, вино и соль
    Заикание у ребенка.

      Последнее темы форума:

      Реклама:
    Наши спонсоры.

      Реклама.
      Красивая грудь мечта каждой женщины.
    Ждем ребенка >> Советы родителям

    Красивая грудь мечта каждой женщины
    1. Для того, чтобы была красивая форма груди желательно ежедневно обмывать грудь холодной водой. Обмывание производится душем с гибким шлангом снизу вверх и вокруг каждой груди. Можно использовать рукавичку или кусок полотна. Грудь легко массируется круговыми движениями от середины наружу. После обмывания рекомендуется смазать грудь кремом или оливковым маслом.
       
       2. Для того, чтобы грудь была красивой после родов и кормления ребенка, рекомендуют применять следующий метод. Приготовьте полуметровую полоску марли или полотна и смочите ее в соке свежих огурцов, воде с винным уксусом или с добавлением лимонного сока и наложите на грудь. После этого перебинтуйте эластичным бинтом — 2 раза вокруг туловища под грудью, потом бинт проводится от левой груди накрест через правое плечо и вокруг шеи, далее через левое плечо накрест под правую грудь. Такой перекрест делается дважды, и конец бинта крепится лейкопластырем. Компресс держат 2-3 часа 2 раза в неделю на протяжении 6 недель, затем раз в неделю, 2 раза в месяц и один раз в месяц. Курс лечения рассчитан на 6 месяцев.
       
       3. В питании желательно ограничить животные жиры, сливки, жареные блюда, колбасы, сахара и пряности. Так же крайне нежелательны сигареты и спиртное. В рационе должно быть больше: фруктов и овощей, риса, чечевицы, зелени, рыбы, свежей и квашеной капусты, моркови, айвы и репы.
       
       4. Полезны для сохранения формы груди и ежедневные дыхательные упражнения (о них можно прочесть в специальной литературе).
       
       5. Для питания кожи груди раз в неделю можно делать следующую процедуру: 2 столовые ложки творога взбить с ложечкой оливкового масла (можно прибавить немного свежей сметаны, а летом фруктового сока), полученную массу нанести тонким слоем на шею и грудь. Через 20 минут смыть слабым отваром ромашки.
       
       6. Очень важно следить за осанкой. Можно провести следующий небольшой тест: встаньте у стены так, чтобы ваше тело отбрасывало тень и попросите кого-нибудь отметить линию бюста при опущенной и поднятой грудной клетке.
       
       7. При кормлении ребенка нужно подносить его к груди, а не грудь к нему. Это предотвратит перерастяжение мышц спины и укорачивание грудных мышц, и грудь не будет отвисать.
       
       
    27.01.2011 21.41: Гау
    Почему после родов грудь уменьшаеться

    Оставить комментарий
    Имя*:
    Коментарий*:
    Введите
    текст с рисунка*:
      Реклама.
    Наши спонсоры.                

    2006-2013 © | Detki.biz