Детские раскраски. Свинной грип Что такое речь? Сказки народов мира.
  Поиск по сайту:


  Выбираем имя малышу:



Степан, София, Софья, Семен, Святослав, Светлана, Родион, Римма, Регина, Рина, Петр, Павел,

  Психологические тесты:
  • Насколько Вы ревнивы
  • Грозит ли вам измена…
  • Знаете ли вы, чего хотите от мужчин


  •   Наши статьи.

    Ждем ребенка.

    Дети.

    Развлечения и хобби.

    Рецепты.

    Здоровье.

    Сказки.

    Ребенок от рождения до года .

  • Интересные статьи
  •   Полезное.
    Красивая грудь - достоинство любой женщины
    Как подготовиться к школе?
    Легенда о начале мира
    Как появилась песня
    Нужен ли манеж?
    Семицветный конь
    Салат с подкопченной на чайных листочках утиной грудкой
    Хлеб, вино и соль
    Заикание у ребенка.

      Последнее темы форума:

      Реклама:
    Наши спонсоры.

      Реклама.
      Комплекс упражнений для молодой мамы.

    Введение
    Главная причина, по которой, согласно опросу, большинство людей хотят иметь стройную фигуру, - это тщеславие. Мы все хотим хорошо выглядеть. Если вы будете регулярно заниматься гимнастикой, то действительно будете выглядеть лучше. Занятия помогут контроли-ровать ваш вес. Они придадут вам энергию, сделают тело более выносливым, сильным и гибким, а


    при сроке беременности от 32 НЕДЕЛЬ ДО РОДОВ
    1.Ходьба в течение 1 -2 минут простым лыжным шагом, руки на поясе. Дыхание равномерное. 2.И. п.— сидя на стуле, ноги вместе, руки на коленях. Развести руки в стороны, сжимая пальцы, прогнуться — глу­ бокий вдох. Положить руки на колени, сгибая в локтях, опу­ стить голову и плечи, расслабиться — выдох через рот, губы сложены в трубочку.


    при сроке беременности от 17 до 31 недели
    1.Ходьба обычным шагом, на ногах, на наружном крае стопы в течение 1-2 минут. Корпус держать прямо, голову не опу­ скать. Дыхание равномерное. 2.И. п.— стоя, ноги вместе. Взять палку и удерживать ее за концы в опущенных руках. Отставить правую ногу назад на носок, палку положить на лопатки — вдох. Вернуться в И. п.— выдох. Повторить


    Гимнастические комплексы для беременных (до 1 6 недель)
    ПРИ СРОКЕ БЕРЕМЕННОСТИ ДО 1 6 НЕДЕЛЬ 1.Ходьба перекрестным шагом в течение 1-2 минут. Руки на поясе, корпус держать прямо, голову не опускать. Дыхание равномерное. 2.Исходное положение (И. п.) — стоя, ноги вместе, руки вдоль туловища. Отвести руки в стороны и одновременно отставить ногу на­зад на носок, прогнуться — вдох. Вернуться в И. п.— выдох. Повторить


    Аутогенная тренировка во время беременности
    При подготовке к родам полезен аутотренинг. Цель аутогенной тренировки — мобилизация основных систем организма на эффек­тивное выполнение «приказов» самой женщины. А. В.Терещенков разработал вариант самостоятельной тренировки беременных и с успехом применил его на практике. Метод Терещенкова мы из­лагаем по «Книге о здоровье» (М: Медицина, 1988. С. 370-372). Курс состоит из 9-10


    стопы и массаж
    катюше девять месяцев. Мама заметила: когда они вместе ходили по комнате, у малышки все время подворачивалась одна ножка. Обратила внимание и на то, что у дочки, когда та лежит, стопа словно вогнута внутрь, а пальчики постоянно сжаты. Что же с девочкой? Родители обратились к врачу-ортопеду, и он поставил диагноз: „врожденная


     1  2  3 
      Реклама.
    Наши спонсоры.                

    2006-2013 © | Detki.biz